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Réseau des médiathèques de Clamart

Auteur(s)Traczinski, Christa G (Auteur) ;Polster, Robert S (Auteur) ;Taffin-Jouhaud, Dominique (1958-...) (Traducteur)

Titre(s)Pilates : un programme de fitness chez soi / Christa G. Traczinski, Robert S. Polster ; traduit de l'allemand par Dominique Jouhaud.

Editeur(s)Cologne (Allemagne) : NGV, 2017.

Collection(s)(Forme beauté).

RésuméDes exercices de fitness selon la méthode Pilates structurés pour les niveaux débutant et confirmé avec des instructions pas à pas et un DVD d'entraînement de 45 minutes. Electre 2017.

Sujet(s)Condition physique Exercices physiques pour femmes Méthodes Pilates

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Exemplaires
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1599382Livre613.71 TRAAdulteSorti06/11/2018François MitterrandPrêt normal

Quatrième de couverture

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